یک دستور العمل خامه ای برای سوپ کلم بروکلی Velveeta (بسیار آسان!)

در بالای اجاق گاز ساخته شده و برای کمتر از 25 دقیقه آماده است ، این سوپ پنیر کلم بروکلی این دستور العمل با کلم بروکلی ظریف پر شده است و واقعاً دارای بافت خامه ای شکست ناپذیر است!
آن را در یک کاسه خانگی برای نان یا نان با نان ترد برای وعده های غذایی خاص اضافی سرو کنید ، که منجر به کل خانواده خواهد شد.

من از یک دستور العمل دیگر مقداری مخفی باقیمانده داشتم و مجبور شدم از آن استفاده کنم. خانواده من در واقع کلم بروکلی را دوست دارند ، بنابراین تصمیم گرفتم یک گلدان را با سوپ بشکنم.
اولین باری که من انجام دادم ، کلم بروکلی کافی نبود و عطر پنیر خیلی قوی بود. بنابراین من به Velveeta برش دادم و کلم بروکلی بیشتری اضافه کردم.
کمال و با پنیر کمتر و کلم بروکلی بیشتر ، سوپ از بین می رود. این یک پیروزی/پیروزی است. امیدوارم به اندازه من آن را دوست داشته باشید!
چگونه می توان بهترین سوپ کلم بروکلی پنیر را درست کرد
- تهیه – کلم بروکلی را بشویید و آن را به برش های نیش برش دهید. پیاز و سیر را خرد کنید. Velveeta را به مکعب های یک اینچ برش دهید.
- سبزیجات با حرارت متوسط یا متوسط ، پیاز را در کره ذوب شده در یک ظرف بزرگ به مدت یک یا دو دقیقه صاف کنید. کلم بروکلی را اضافه کرده و 3-4 دقیقه دیگر بپزید ، مرتباً هم بزنید تا کلم بروکلی سبز روشن شود.

- ضخیم – آرد و سیر را روی سبزیجات بپاشید. هم بزنید تا کلم بروکلی پوشانده شود. آبگوشت ، شیر و خامه را هم بزنید. بپزید و هم بزنید تا ضخیم شود و حباب.


- پنیر – پنیر ، نمک و فلفل را اضافه کنید. تا زمانی که ذوب شود ، روی حرارت کم بپزید و هم بزنید. در صورت تمایل نمک و فلفل بیشتری اضافه کنید.


- خدمت کردن – سوپ فوقانی در فنجان. در صورت تمایل ، با پنیر چدار نرم یا تیز رنده شده تزیین کنید.


بقیه سوپ را می توان به مدت 4-5 روز در یک ظرف هرمتیک در یخچال ذخیره کرد. من سوپ های خامه ای را انجماد نمی کنم زیرا تمایل دارند هنگام ذوب شدن خم شوند.
نکات حرفه ای:
- راز سوپ صاف ابریشم پنیر کلم بروکلی استفاده از پنیر فرآوری شده مانند Velveeta یا Cheez Whiz است. من یک طرفدار بزرگ پنیر چدار سبک هستم ، اما این همان قوام خامه ای را به شما نمی دهد.
- پس از افزودن آرد ، حتماً حداقل یک دقیقه بپزید تا طعم آرد خام از بین برود. شما می توانید این کار را قبل از اضافه کردن مایع انجام دهید ، یا می توانید حداقل یک دقیقه سوپ را بپزید.
انواع کلم بروکلی آژیر:
- ما قطعات بزرگ کلم بروکلی را در سوپ خود دوست داریم ، اما اگر این کار را نکنید ، می توانید از مخلوط کن غرق استفاده کنید تا به آرامی سوپ را خالص کنید. (مراقب باشید ، شما نمی خواهید آن را به طور کامل اسپری کنید!)
- اگر واقعاً عجله دارید ، می توانید به جای آن از کلم بروکلی منجمد استفاده کنید. فقط آن را با پنیر اضافه کنید.
- من اغلب آبگوشت مرغ در دست ندارم ، بنابراین از پایه مرغ یا مکعب و آب بویلون استفاده می کنم. کاملاً کار می کند! در صورت تمایل می توانید آبگوشت سبزیجات را نیز جایگزین کنید.
- برای عطر پنیر غنی اضافی می توانید 4-8 اونس پنیر Velveeta را اضافه کنید.


سوپ های مورد علاقه خانواده:
عملکرد: 6 وعده (هر کدام 1 فنجان)
دستور العمل سوپ سوپ Velveeta


این سوپ خامه ای بسته بندی شده با گل های بروکلی تازه ، یک ناهار یا شام سریع را ایجاد می کند که تمام خانواده آنها را دوست دارند!
زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان پخت و پز
20 دقیقه
زمان
25 دقیقه
ترکیبات
-
2 قاشق غذاخوری
-
1/2 فنجان پیاز
-
1 کیلوگرم کلم بروکلی خرد شده (8 فنجان بسته)
-
1 میخک سیر ، خرد شده
-
3 قاشق غذاخوری
-
1 فنجان آبگوشت مرغ کم سدیم
-
2 فنجان 2 ٪ شیر (یا شیر کامل)
-
1/2 فنجان کرم سنگین
-
8 اونس پنیر Vilveta که به مکعب ها بریده شده است
-
1/4 ساعت.
-
1/4 ساعت.
دستورالعمل
- کلم بروکلی را بشویید و برش دهید. پیاز و سیر را خرد کنید.
- کره را در یک ظرف بزرگ یا فر هلندی روی حرارت متوسط ذوب کنید. پیاز را اضافه کرده و حدود یک دقیقه بپزید. کلم بروکلی خرد شده را به مدت 3-4 دقیقه هم بزنید ، فقط تا زمانی که کلم بروکلی سبز روشن شود.
- آرد و سیر را اضافه کنید ، حداقل یک دقیقه بپزید و هم بزنید تا سبزیجات به طور مساوی پوشانده شوند.
- آبگوشت ، شیر و خامه را اضافه کنید. با یک قاشق مسطح یا اسپاتول را به حباب بپزید و مخلوط کنید.
- مکعب های Velveeta ، فلفل و نمک را اضافه کنید. اجاق گاز را روی حرارت کم روشن کرده و بپزید تا پنیر ذوب شود و مرتباً هم بزنید.
- در صورت تمایل ، نمک و فلفل بیشتری اضافه کنید و اضافه کنید.
یادداشت ها
-سوپ ما را با بسیاری از کلم بروکلی ببندید ، اما در صورت تمایل می توانید کمتر استفاده کنید.
اگر دوست دارید سوپ واقعا غنی و پنیر باشد ، می توانید پنیر بیشتری نیز اضافه کنید.
محصولات توصیه شده
من به عنوان یک همکار آمازون و عضو سایر برنامه های وابسته ، مبلغ کمی از خرید شما را بدون هزینه برای شما بدست می آورم.
اطلاعات تغذیه ای:
عملکرد:
6
اندازه خدمت:
1
مقدار در هر وعده:
کالری: 312چربی مشترک: 21 گرمچربی اشباع: 14 گرمچربی ترانس: 0 گرمچربی اشباع نشده: 4 گرمکلسترول: 69mgسدیم: 774mgکربوهیدرات ها: 19 گرمفیبر: 3 گرمشکر: 10 گرمپروتئین: 13 گرم
این سوپ پنیر کلم بروکلی خانگی آسان است که انگار غذای راحت می خورید ، اما این یکی از خوشمزه ترین راه ها برای وارد کردن سبزیجات تازه سالم به رژیم غذایی شما است!




